Quand on devient parent, notre sac se transforme en mini pharmacie naturelle. Entre les petits bobos, les émotions intenses, la fatigue ou les besoins de réconfort, certaines huiles essentielles sont de véritables alliées au quotidien. Voici mon top 5 des huiles doTERRA à avoir toujours à portée de main quand on a des enfants !
1. Lavande – L’huile tout terrain
✅ Apaisante – idéale pour calmer les émotions, les chagrins ou favoriser le sommeil
✅ Cicatrisante – parfaite sur les petits bobos, piqûres ou coups de soleil
💡 Astuce : applique 1 goutte diluée avec de l’huile végétale sur les poignets ou la plante des pieds avant le coucher.
2. Tea Tree – L’alliée des petits bobos
✅ Antiseptique – pour nettoyer naturellement les égratignures
✅ Purifiante – utile en cas de boutons, petites rougeurs ou démangeaisons
💡 Astuce : une goutte diluée pour désinfecter les petites plaies ou soulager les irritations.
3. Tamer – Pour les maux de ventre
✅ Soulage les ballonnements, les douleurs digestives ou les nausées
✅ Idéale après les repas copieux ou les douleurs liées au stress
💡 Astuce : en massage circulaire sur le ventre.
4. Air – Pour mieux respirer
✅ Décongestionnante – en cas de rhume, nez bouché, toux
✅ Rafraîchissante – favorise une respiration plus fluide, surtout la nuit
💡 Astuce : diffuse-la dans la chambre.
5. Thinker – Pour la concentration et l’école
✅ Stimule l’attention et la mémoire
✅ Apaisante lors des devoirs ou des activités demandant de la concentration
💡 Astuce : applique sur les tempes ou la nuque avant l’école ou une activité calme.
💼 Mon conseil de maman naturelle :
Garde toujours un petit roll-on de secours dans ton sac ou ton trousseau familial : un kit d’huiles essentielles bien choisi devient un vrai rituel de bien-être au quotidien pour toute la famille !
❤️ Et toi, quelles huiles essentielles te sauvent la mise avec tes enfants ?
➡️ Tu veux apprendre à les utiliser en toute sécurité ?
Pour un accompagnement personnalisé ou des conseils adaptés à votre situation, n’hésitez pas à me contacter !!
